空手・護身術の時間に「俺ら空手なんかやったら死んでまうわ、見学だけ」と言っていたみなさんでしたが、最後は結構動いて汗をかいていました。
空手の型をみたいというリクエストがあったので先生が基本の5つの型をやって見せてくれ、みんなで初歩の型をやりました。
その後中国拳法の型も見せてもらい、最後はみんなで太極拳の基本をやって終了。
いい運動になりました。
レクリエーション | 2014年11月5日
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