5/20こころとからだをほぐす 講師：エメスズキ、記録：小手川望（ココルーム） 曲を踊るときには、60年代の曲がかかるとＴさんがだいたいしっていて、歌いながらツイストダンスやゴーゴー、モンキーダンスを披露してくれました。みんなで真似して、曲とリズムに特徴的な動きがあるね、というエメさんの声かけを聞きながら踊りました。通りかかったＩさんは、一緒に踊りたいけどめまいがして無理ということで、来月楽しみにしていますといっていました。円になって長座をして、その足の間を歩くときは、Ｋさんが張り切って片足で跳んだり、何周もまわっていました。みなさんいい表情で参加されていました。 （講師感想）いつもより人数が少なかった分、のびのびと大きく動くことが皆さんできたように感じました。盆踊りのいろいろな動き方を参考にしつつ、1960年代の曲でどんな動きが出るのか、皆さんの体をお互いに楽しむような流れを大切にしました。思い出のある曲からは、豊かな動きが出て来たり、楽しませていただきました。